Outdoor

2022-02-28

Ucieczka za miasto. Jakie buty wybrać na letni trekking?

Idealny scenariusz na wakacyjny wypoczynek? Błogie wylegiwanie się na rajskich plażach, żeglowanie po mazurskich jeziorach, a może przecieranie nieznanych szlaków z dala od tłumów i zgiełku miasta? Jeśli najbardziej przemawia do Ciebie perspektywa długich wędrówek w nieznane, musisz pomyśleć o najważniejszej rzeczy, która zapewni Ci komfort wraz z każdym pokonywanym kilometrem. Oczywiście mowa o butach.

Czytaj więcej

2022-02-25

Jakie okulary przeciwsłoneczne wybrać na rower lub trening?

Ochrona oczu to absolutna konieczność w przypadku każdego rodzaju aktywności na świeżym powietrzu, niezależnie od pory roku. Odpowiednio dobrane sportowe okulary przeciwsłoneczne zapewniają najlepszą możliwą widoczność nawet w ekstremalnych warunkach. Chronią przed promieniowaniem UV, zabezpieczają przed ciałami obcymi, filtrują odblaski od wody i śniegu oraz poprawiają kontrast. Chcesz zwiększyć komfort i bezpieczeństwo podczas treningu? Postaw na dobre okulary!

Czytaj więcej

2022-02-11

Sandały turystyczne - na co zwrócić uwagę, przygotowując się do sezonu?

Choć zeszły rok pokazał, że plany wakacyjne mogą stanąć pod znakiem zapytania, w ten nowy warto wejść z nadzieją, że kolejne miesiące przyniosą pozytywne zmiany. Że uda się wybrać w podróż bliższą lub dalszą, bawić się na biwaku, aktywnie spędzać czas nad wodą i spacerować po szlakach. A to wszystko oczywiście w ultrawygodnych butach, które są wręcz stworzone do wakacyjnych przygód. Mowa o sandałach turystycznych.

Czytaj więcej

2022-02-05

Wybieramy buty na wiosenny trekking

Kupno butów trekkingowych może być prawdziwą przyjemnością, jeśli wiemy, jak się za to zabrać. Wiele osób może czuć się zagubiona...

Czytaj więcej

2022-02-03

Jak utrzymać formę w sezonie jesienno-zimowym?

Gdy dni stają się coraz krótsze, a temperatury niższe, dbanie o formę może stać się większym wyzwaniem. Mniejsza liczba godzin ze słońcem oraz pogarszająca się pogoda oznaczają, że jesteś bardziej skłonny do pozostania w domu, niż do joggingu na świeżym powietrzu czy nawet spaceru. Jesienno-zimowa aura spowalnia również metabolizm, co w przypadku ograniczenia aktywności, może powodować przybieranie na wadze. Oto kilka wskazówek, jak pozostać w formie podczas chłodniejszych miesięcy.

Czytaj więcej

2022-01-30

Śniegowce dziecięce - czy warto i kiedy zacząć myśleć o ich zakupie?

Zapomnij tej zimy o przemoczonych skarpetkach i zmarzniętych stopach Twojego dziecka! Na ratunek przyjdą niezawodne śniegowce. To dzięki nim niestraszne będą zabawy w śniegu, siarczyste mrozy oraz lód na chodnikach. Pomyśl o odpowiednich butach już w październiku, a zima Cię nie zaskoczy i nic nie zepsuje Twojemu maluchowi odkrywania magii świata pokrytego białym puchem.

Czytaj więcej

2022-01-04

6 (prostych) sposobów, by utrzymać dobrą formę w okresie zimowym

Niezależnie od tego, czy od lat regularnie ćwiczysz, czy dopiero niedawno wkroczyłeś do świata sportu, niskie temperatury i brzydka pogoda mogą sprawić, że dopadnie Cię zimowe lenistwo. Warto to zmienić.  Obok prawidłowego odżywiania się, pozostawanie aktywnym jest najważniejsze dla zdrowia. Nawet kilkunastominutowy trening każdego dnia może pomóc w zwiększeniu odporności, wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego oraz redukcji stresu i chandry. Dodatkowy plus? Oczywiście lepsza forma i sylwetka na wiosnę.

Czytaj więcej

2022-01-03

Na co zwrócić uwagę wybierając okulary przeciwsłoneczne?

Zazwyczaj nie zwraca się uwagi na dodatkowe cyfry – oznaczenia, które mają wszystkie okulary przeciwsłoneczne. To duży błąd, gdyż wskazują one na kluczowe parametry. Dzięki nim każdy może dobrać produkt do własnych potrzeb oraz zadbać o bezpieczeństwo oczu.

Czytaj więcej