Porady

2022-04-07

Najmodniejsze kolory na wiosnę 2022!

Sprawdź, jakie kolory zostały okrzyknięte hitem sezonu wiosna-lato 2022. Od żółtego do fioletów, przez czerwień i pomarańcz. Który kolor będzie również królował w twojej garderobie? Wiadomo, że kolory stają się tymi najmodniejszymi dzięki projektantom i pokazom mody najpopularniejszych i największych domów mody, a następnie wykorzystywane są na ulicach miast, w biurach i na siłowniach. Modnie i kolorowo można być wszędzie, w każdym miejscu i czasie!

Czytaj więcej

2022-04-03

Na co zwrócić uwagę wybierając buty zimowe dla dziecka?

Nie jest tajemnicą, że dzieci uwielbiają zimę. Biały puch potrafi rozbudzić w nich kreatywność, zachęcając do spędzania długich godzin na zewnątrz. Aby jednak po tych beztroskich zabawach w śniegu Twój maluch nie wrócił do domu z mokrymi i przemarzniętymi stopami, należy zapewnić mu ochronę w postaci odpowiedniego obuwia. Wygodne, ciepłe, bezpieczne, wodoodporne – jakie powinny być idealne buty dziecięce na zimę? Zanim rozpoczniesz poszukiwania, zapoznaj się z kilkoma wskazówkami, które pomogą Ci w dokonaniu najlepszego wyboru.

Czytaj więcej

2022-04-01

Bikepacking zyskuje popularność

Sposób na jednoczesne utrzymanie ciała w dobrej kondycji, świetną zabawę i ukojenie duszy? Odpowiedzią jest bikepacking! Dowiedz się, co to jest i dlaczego zdobywa coraz większe grono entuzjastów.

Czytaj więcej

2022-04-01

Ranking top 10 najlepszych bluz sportowych

Bluza to jeden z najbardziej praktycznych elementów garderoby damskiej i męskiej. Przez lata kojarzona była głównie z aktywnym stylem życia, światem sportu i subkultur; jednak już od dobrych kilku sezonów szturmem podbija światowe wybiegi oraz ulice miast, stając się ulubionym trendem wszystkich tych, którzy cenią wygodę i modny look na co dzień.

Czytaj więcej

2022-03-31

Jak odpowiednio się ubrać na wiosenny trening na zewnątrz?

Zrobiłeś to – przetrwałeś kolejną mroźną i ponurą zimę! Na horyzoncie widać już cieplejsze dni, co oznacza, że czas wyjść z hibernacji i wrócić do ulubionych treningów na świeżym powietrzu. Wiosna to też idealna pora na aktualizację sportowej garderoby. Bo czy może być lepszy powód, żeby sprawić sobie nową ekstra koszulkę lub legginsy niż wejście w nowy sezon?

Czytaj więcej

2022-03-29

Crossfit - na czym polega, w co się ubrać?

Chcesz przenieść swoją sprawność fizyczną na zupełnie nowy poziom? Masz już dość ćwiczeń na siłowni – ciągle tych samych, które wykonujesz od sześciu miesięcy? Wypróbuj CrossFit! Stanowi on doskonałą alternatywę dla tradycyjnych treningów, a dzięki zróżnicowanym ruchom i wysokiej intensywności, poprawia kondycję i pomaga czuć się lepiej na co dzień.

Czytaj więcej

2022-03-24

Współczesne kapcie i ich rola w każdym domu

Po ciężkim dniu pracy większość z nas marzy o chwili spokoju i komfortu w domowym zaciszu, o byciu sobą tak na sto procent. Formalne, krępujące ruchy ubrania zamieniamy na te, w których czujemy się swobodnie i po prostu najlepiej, jak chociażby spodnie dresowe oraz T-shirt z obozu sportowego z czasów liceum. To jest też kluczowy moment dla stóp, które potrzebują regeneracji i odpoczynku po długich godzinach spędzonych często w niezbyt wygodnym obuwiu. To czas, by wskoczyć w kapcie - jedne z najważniejszych butów w naszym życiu.

Czytaj więcej

2022-03-23

Ekologia w produkcji butów. Czy obecnie to tylko chwyt marketingowy czy coś więcej?

Ekologia to pojęcie, które w ostatnich latach zyskało szczególny status. Pojawia się niemalże we wszystkich dziedzinach życia i gałęziach przemysłu, w tym również branży obuwniczej. Nie bez znaczenia dla środowiska pozostaje to, co nosimy, bowiem już sam proces produkcji butów generuje kilkadziesiąt ton odpadów rocznie, będąc jednym z największych źródeł zanieczyszczeń na świecie. Jak zatem przeciwdziałać ekologicznym problemom współczesnego świata? I co my sami możemy zrobić, aby chronić planetę?

Czytaj więcej

2022-03-22

10 częstych błędów biegaczy. Podpowiadamy, jak ich uniknąć.

Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji, zdrowia, uwolnienie endorfin i spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Ważne jest jednak, aby robić to mądrze. Zanim więc założysz buty i wyruszysz na kolejny bieg, sprawdź, czy nie popełniasz typowych błędów, przed którymi można łatwo się uchronić. Dowiedz się, jak to zrobić!

Czytaj więcej